• Des infos utiles pour la période de confinement


    Mercredi 18 Mars à 14:21
    Fabienne Giraud

    Échangeons ici des liens utiles et des informations pour traverser au mieux, ensemble, cette période compliquée.

    Mercredi 18 Mars à 14:29
    forumadmin

    L'attestation à posséder sur soi quand on doit impérativement se déplacer  télécharger ici

    Mercredi 18 Mars à 17:39
    Fabienne Giraud

    Tout seul ou en famille, un peu de distraction culturelle sera bienvenue :

    Dix musées virtuels à visiter !

    Mercredi 18 Mars à 17:44
    forumadmin

    On a le droit de sortir se dégourdir les jambes, aux alentours de chez soi, seul ou avec les personnes qui vivent dans notre foyer, mais on reste une grande partie de la journée à la maison , inactif ou devant son ordinateur ... Il est bon de se remuer un peu pour ne pas s'ankyloser!

    5 exercices à faire chez soi ...

    Jeudi 19 Mars à 21:33
    Séverine Decaster

    Un autre musée très original qui s'ouvrira à St Gervais sur Roubion: la maison des voisins

    http://www.lesvoisins.net Site à consulter pour vous faire une petite idée et nous faire savoir si une visite vous tenterai.

    Vendredi 20 Mars à 14:37
    UGert

    bonjour a tous . 

    on ses tres bien que le confinement n et pas facile pour tous ; mais faut si faire ses pour le bien de tout le monde . 

    pour pas s ennuyer chez soi ; il faut s occuper  aussi pour pas trouver que les journées soi pas trop long 

    ex : on peut écouter de la musique et même faire quelques pas pour se dégourdir les jambes sur la musique

    lire un peut aussi ; regarder la télévision ; cuisine ect  et quand on a des enfants aussi je pense que

    on a pas trop le temps de s ennuyé aussi .

    ET si on sen seul on a des téléphonnes on peut toujour appeler la famille ; les amis sa fait toujour plaisir

     

    AVEC de la patience  on y arrivera . surtout il faut garder le moral 

          BON COURAGE A TOUS 

    Vendredi 20 Mars à 15:06
    Séverine Decaster

    Et oui Ugert, je suis bien d'accord, c'est le moment où jamais de jouer l'exploratrice et surfer sur les vagues du net. Moi qui n'en ai jamais eu trop le goût et le temps, je m'y adonne depuis quelques jours.

    Alors pour contribuer à trouver de nouveaux moyens de se faire plaisir et passer du bon temps, j'ai été voir le site du théâtre de la colline qu'une amie m'a conseillé. C'est génial l'idée de ce théâtre qui proposent aux spectateurs de les appeler pour se faire lire quelques minutes de poésie.

    Je vais tenter l'expérience du service poésie par téléphone, dites moi si d'autres s'y risque

    Vous trouverez aussi le journal du confinement de Wajdi Mouawad le directeur de ce théâtre. Journal sonore qui mêle poésie et expériences personnelles.

    https://www.colline.fr/spectacles/les-poissons-pilotes-de-la-colline

     

     

    Mardi 24 Mars à 12:29
    m.a.u.d

    Bonjour à tous, 

    la bibliothèque numérique mondiale ouvre ses portes gratuitement, alors profitons-en!!!

    https://www.wdl.org/fr/

    Pour poursuivre

    Savoir s’occuper pendant le confinement:

    quelques lieux ou spectacles culturels de tous genres, que nous pouvons visiter depuis notre salon.

    L' Opera National de Paris met en ligne gratuitement ses spectacles sur

    https://www.operadeparis.fr/

    Le Metropolitan Opera de New York va diffuser gratuitement ses spectacles

    https://www.metopera.org/

    La Cinémathèque Française propose ses 800 masterclass, essais & conférences en vidéo, 500 articles sur nos collections & nos programmations

    https://www.cinematheque.fr/

    Vous pouvez écouter les podcasts dédiés aux œuvres grâce au Centre Pompidou

    https://www.centrepompidou.fr/

    10 musées en ligne à visiter depuis son canapé

    https://quatremille.be/10-musees-en-ligne-a-visiter-depuis-chez-vous-gratuitement/

    Prenez soin de vous, bonne visite

    Mardi 24 Mars à 13:22
    ALOE.VERA

    Bonjour Maud ,

    voilà qui me ravis je vais regarder toutes ses propositions en un clic s'est super !

    Excellente journée a tous 

    Mercredi 25 Mars à 10:59
    m.a.u.d

    Bonjour à toutes et tous, 

    si vous le souhaitez pendant cette période inédite, vous pouvez vous initier au Qi Gong, pratiquer, ou revisiter ses bienfaits, à nouveau. Voici quelques liens de pratiques et pour commencer sur les auto massages, 

    https://www.youtube.com/watch?v=5fG6RuS8e-M&t=477s

    https://www.youtube.com/watch?v=yLYEwKGngIs

    Belle pratique, à très vite




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